常困扰女性的4种乳腺疾病,并非不可避免,要及时改正5个不良

对于女性来说,乳房不仅是哺乳后代的重要器官,同时也是体现女性性特征的重要标志。但是如果罹患了乳腺癌、乳腺结节等疾病,可能就不得不把乳房切除了。很多女性切除乳房之后,才开始后悔自己没有重视乳房健康,以至于丧失了乳房,丢失了女性的美,才觉得后悔莫及。其实乳房疾病与日常行为习惯,具有密切的关系,如果不注意及时纠正不良的生活习惯,可引发多达7种疾病的困扰。

常困扰女性的4种乳腺疾病,并非不可避免,要及时改正5个不良

5种行为会损害乳房,要及时纠正

1.乳房推拿按摩

这是很多美容院、养生馆所推崇的项目,声称能够丰胸,能够美乳,能够预防乳腺增生、乳腺癌。

而实际上不少人被按出了急性乳腺炎,不得不手术切掉1/3的乳腺;有人乳房胀痛,去按了几个月后更严重了,最后被查出乳腺癌。

这是因为乳房中有许多乳腺小叶腺泡,这些腺泡就像一颗颗小葡萄似的,是经不起大力揉搓的!

尤其是哺乳期女性的乳房,如果遭到大力揉搓,容易导致乳腺小叶腺泡破裂,乳汁进入乳腺间质,从而引起急性乳腺炎。

还有,如果本身有乳腺纤维腺瘤,大力的揉搓会导致瘤子数量增多。

如果是乳腺恶性肿瘤,那危害就更大了,不知轻重地揉捏,会导致癌细胞转移、扩散。

2.穿的胸罩过紧

不少人为了体现所谓的女性美,挤出事业线,就会特意穿很紧的胸罩,但这种行为很伤乳房!

因为乳房的脂肪和腺体组织很怕受压,长期挤压乳房,会损伤这些组织,可激惹雌激素对局部损伤组织的刺激,引起乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病。

3.情绪波动大

女性容易出现情绪波动,尤其是很多女性爱生气,但是怒伤肝,但其实对女人来说,伤害最大的可能是乳房。

生气易致人体内分泌紊乱,雌、孕激素失衡,引起女性乳房胀痛、乳腺小叶增生,增加乳腺癌风险。

产后的女人,如果经常处在不良情绪中,则容易发生乳腺炎。

4.吸烟喝酒

有研究发现,女性如果连续9年每天吸一包香烟,患乳腺癌的风险会提高59%。而每日饮酒1~2杯的女性患乳腺癌的几率比不饮酒的女性增加10%,而每日饮酒3杯以上的女性,患病率则高出30%。

所以,要严格戒烟,限制饮酒。

5.经常熬夜

熬夜对女性来说,会增加罹患乳腺癌的概率。美国的一项研究发现,对于每晚睡眠时间少于7小时的女性来说,相比睡眠超过7小时的女性,患乳腺癌的概率可升高47%。

因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。

 

不注意调理,乳房可发生至少5种病

1.乳腺炎

乳腺炎可分为急性和慢性。急性乳腺炎多为金黄色葡萄球菌感染所致,多见于初产妇的哺乳期,主要是由于哺乳的方法不对、乳汁流出不畅,乳腺导管堵塞等情况造成乳汁淤积,导致细菌繁殖。

乳头破裂、乳头畸形或乳头外伤也会使细菌从乳头逆行进入乳房,并且扩散至乳腺引起感染。

而慢性乳腺炎则发病缓慢,病程很长,较难治愈,乳房内可触及肿块,肿块质地较硬,边界不清,有压痛感,可以与皮肤粘连,肿块不破溃,不易成脓也不易消散,乳房局部没有典型的红、肿、热、痛,发热、寒颤、乏力等全身症状不明显。

2.乳腺纤维瘤

这是一种良性的乳房肿瘤,多见于青年女性,与体内雌激素过高有关,可发生在一侧或两侧乳房内,一般为单发性,肿块为卵圆形或圆形,表面光滑,质地中等硬度,与周围组织分界清楚,肿块易被推动。

3.乳腺增生

这是乳房的良性疾病,主要是由于体内雌激素水平增高,乳腺组织中的腺体末端乳管和腺泡以及周围纤维组织增生,并伴有淋巴细胞浸润所致,表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状。

4.乳腺癌

属于恶性肿瘤,早期为无痛性、单发的小肿块,质硬,表面不光滑,组织界限不清,不易被推动,早期无自觉症状,多数为无意中发现,乳癌肿块增大时,局部皮肤可凹陷,呈橘皮样,癌肿侵犯乳管时会出现乳头回缩。

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