随着各类奢侈品牌的涌现，许多人已经习惯在超出自己经济能力的情况下，盲目追求大牌单品。认为只要自己穿上这些有牌子的衣服，就可以提升档次感。
但我们看一些明星、女富豪，她们的穿搭反而很简单，不会太过繁杂。举个例子，邓文迪久违现身爬山，一身行头都挺简约，热裤+休闲衫，配300元的平价运动鞋，活力满满，不过分追求表面的名利，更重视自身感受，没什么阔太架子。
接下来，就借着邓文迪的例子来学习学习，怎么样通过一两件简约单品，塑造出休闲又舒适的运动造型。
一、风格定位
1、以自身舒适感为中心
在户外运动时，我们更要注意以自身的舒适度为中心。应该要舍去牛仔裤这类好看但舒适度一般，且不方便行动的裤子。与此同时，我们还要舍弃掉靴子、高跟鞋这一类好看却带跟、长时间走路会痛的鞋子。
我们应该选择不太贴身的衣服裤子，就算是选择贴身款，也要选择一些弹性大的休闲运动装。
2、拒绝繁琐服饰
我们要拒绝繁琐服饰，对于一些穿脱比较复杂的服装，坚决不列入候选。同时，还要避免衣服上有一些凸起的装饰品，如吊坠等等。
在游玩的过程中，虽然说整体来看还是比较安全的，但是谁也不能保证百分百没有危险。万一出现一些磕磕碰碰，这些凸起装饰的存在就更加危险了。
二、舒适单品的选择
1、上衣的选择
上衣我们可以选择棉布材质的，比较宽松的一些款式，穿着会比较舒服。举个例子，邓文迪和友人登山时，就选择了简约款式的一件宽松长衫。这件长衫，并无亮丽的颜色和华丽的款式，简简单单，但是却很匹配出游的场景。
2、裤子的选择
出去运动或者出去游玩，裤子也最好选择运动裤，或者宽松的款式。一般不建议选择牛仔裤，但是，如果你选择的牛仔裤是热裤款式的，那么就另当别论了。短裤的款式，即使是牛仔布料也没关系。因为，它不会限制到你的腿部活动。
举个例子，邓文迪登山穿的就是一件牛仔热裤。牛仔热裤，不仅不会阻碍她的活动，而且牛仔款式本身就很百搭，给邓文迪整体的造型添加了几分设计感，丰富了她的整身搭配。
3、鞋子的选择
我们的出行是为了运动，所以不要选择带有细跟的鞋子，比如说高跟鞋，靴子这类鞋子。根据我们出行目的，我们应该选择长时间走路不硌脚的鞋子。其中，选择运动鞋为最佳。当然，如果你有一双很合脚很舒适的帆布鞋也是可以的。
但是，有一点要注意的是，带有内增高的鞋子也不要把它当做运动鞋哦，一个不小心是会有崴脚的可能性的。
三、小小配饰增加设计感
1、墨镜
尽管我们走的是简约运动风路线，不过还是可以通过佩戴一些实用的小配饰，来增加我们整体造型的元素。比如墨镜，就是一个很好的实用单品。太阳大的时候，可以带上墨镜保护眼睛。墨镜本身还是一个很好的凹造型的单品。如果太阳不大，不带墨镜，也可以像邓文迪这样，把墨镜别在我们的衣领处。
2、包包
出去登山，我们不免要带一些水，食物之类的物资。这时候，有一个包包就会很方便了。这个包包也不需要太大，手拎款式和双肩款式的背包都可以。
手拎款式的包包在款式上有更多花样可供选择，而双肩背包更为舒适且空间更大。大家可以根据自己出行的目的，和所需要带的东西的数量，大小和重量来做选择。
时尚总结：运动装主要以简约，舒适为主，我们在搭配的同时要注重自身的一个舒适度。
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