不少女性经常有痘痘焦虑，对于痘痘，不要过多依赖护肤品的功效，还应该注意内调哦！
以下是小编整理的常见长痘位置应对方法，希望对你有帮助哦。
鼻子痘
鼻子长痘对应的是脾胃。通常脾胃湿热，消化不好，胃上火，内分泌失调紊乱，过度的熬夜，劳累导致的免疫机能下降，过度饮食辛辣刺激食品或者油炸食品等形成痘痘!
多吃黄色的食物：例如香蕉，玉米，柚子，小米，黄豆，南瓜等。
左脸颊痘
左脸长痘对应的是肝脏。经常性熬夜，精神压力大，没有稳定的情绪，妆面卸不干净，没有摄入足够的维生素，喜欢吃辛辣刺激性高脂油腻食物，肝功能代谢变差，血液排毒功能减弱!应注意饮食清淡少喝酒。
多吃绿色的食物，例如：菠菜，白菜，芹菜，上海青，莴笋，西蓝花等。
右脸颊痘
右脸长痘与肺部有关。经常熬夜，睡眠时间不充分，精神压力大，过度食用辛辣刺激的食物，高温膨化食品，加上如果作息不规律，在中医的角度来看，体内湿毒较多，肺火会比较旺盛，痘痘就容易长在右脸上!需要多注意呼吸道方面的疾病。
多吃白色的食物:莲藕，蘑菇，芹莱，冬瓜，竹笋，白萝卜等。
下巴痘
下巴长痘的对应的是生殖器官，需要考虑是否存在内分泌紊乱，尤其是女性在经期前后几天容易因为雄激素下降，激素分泌失调间接造成皮脂分泌过于旺盛从而进一步加剧痘痘!
多吃黑色的食物：黑米，黑木耳，海带，黑桑甚，黑枸杞等。
额头痘
额头长痘代表心脏和血液循环出现了问题。昼夜颠倒导致白天没精神，晚上熬夜，压力大，思虑过度，饮食不健康，暴饮暴食，内分泌神经失调，导致皮肤油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，形成痘痘!这个地方长痘代表心血管不畅，心火过旺，容易愤怒，身体的代谢功能出现了问题。
多吃红色食物:草莓，红米，番茄，红豆，红枣，胡萝卜等。
女性长痘很常见，因此不必要过分焦虑，只要做到饮食清淡，生活作息规律，心情舒畅，我相信大部分痘痘都会消失不见的。必要时可以采用外用药干预哦，记住千万不要用手去抠，不仅容易留疤还影响心情。
