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网购健康水果注意四点
现在网友已经不再是什么新鲜事了,我们也已经习惯了将生活中的大小事务寄托在网络上面,通过网络这种方面快捷的购物方式为我们节省更多的时间以及精力。例如,在我们平常生活中,特别是对于一些喜欢宅在家里的年轻人,当想要吃水果的时候只要轻轻一个点击,不出几天,新鲜健康的水果就会送到我们的手中,给予我们更加美好的生活。的确,随着时代的发展,越来越多的销售水果的网络商店也逐渐兴起,他们大多打这方便快捷健康的口…- 0
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夏天怎么养胃?多吃以下6种水果,推荐3个养胃食疗方
水果是现代人每天不可或缺的食物,水果中的营养全面丰富,对人的身体有很大的作用,不如选择这样几种有养胃作用的水果,可维护护你的胃部健康,还能强健身体。胃不好的人吸收不好,长期下去营养不良,对身体极为不利。以下这6种水果可以养胃,胃不好的人多吃一些。 本文目录: 1、多吃以下6种水果可以养胃 2、推荐3个养胃食疗方 3、夏天应该怎么养胃呢? 多吃以下6种水果可以养胃 1、苹果 苹果是大家最熟悉的水果了…- 0
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清蒸草鱼怎么做 清蒸草鱼的做法
就吃鱼来说,有的人喜欢吃草鱼,有的喜欢吃鲢鱼,有的喜欢吃鲫鱼等,在吃法上有的喜欢吃清蒸鱼吗,有的喜欢吃红烧鱼,还有的喜欢炖汤。不同的鱼不同的做法出来的味道也大不相同,那清蒸草鱼该怎么做才好吃呢? 清蒸草鱼怎么做 食材: 草鱼200克、大葱1段、姜1块、小葱1根、小米椒5克 调味料: 油适量、料酒1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、盐1茶匙 清蒸草鱼的做法: 1、草鱼洗净打上花刀…- 0
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三款适合春季的祛湿食谱推荐
春季是湿气比较严重的季节,一旦湿气缠身,那么整个人就会浑身无力,无精打采的。所以湿气重一定要祛湿哦,那你知道如何祛湿呢?其实食谱祛湿的效果不错哦,建议朋友们可以从饮食下手哦。那下面就简单的推荐几款适合的祛湿食谱吧。 食谱一:韭菜虾皮炒鸡蛋 第一步,备好韭菜、鸡蛋、虾皮和盐以及味精。 第二步,将韭菜直接洗好后切段了,将鸡蛋直接打碎搅拌了。 第三步,备好锅加油烧热了,将虾皮先下锅翻炒了,再将鸡蛋直接倒…- 0
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13种食物使药物变毒物
药物参与消化的所有过程,关系到你吃药的效果,而效果在哪里体现,可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此,你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口,防止药效打折,甚至出现不良反应,影响身体健康,到头来是“赔了夫人又折兵”。 .hzh {display: none; } 阿司匹林――酒、果汁 酒进入人体后需要被氧化成乙醛,再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸,…- 0
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南瓜小饼的做法 南瓜饼怎么做
南瓜去皮切片,蒸熟,蒸熟后捞出,压成南瓜泥,鸡蛋打入碗中,滑散,在南瓜泥里加糯米粉,撒上白糖,揉成面团,把面团搓成长条,分成小剂子,揉成球,南瓜球裹上蛋液,将南瓜球放面包糠里裹一层,压成饼状,油烧热,放南瓜饼慢煎,炸至金黄,捞出撒上芝麻即可沥油。 南瓜饼怎么做 材料: 老南瓜500克,糯米粉300克,鸡蛋2个,面包糠,白糖少许,食用油,芝麻 南瓜小饼的做法: 1.南瓜去皮,…- 0
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OL一族们最严重的10种饮食误区
对于常坐办公室一族来说,除了工作之外,吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但营养家就指出, office一族面临十大饮食危机。 .hzh {display: none; } 嫌疑人:不吃早餐 指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个…- 0
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海鲜粥怎么做好吃,三种简单美味的做到
海鲜是常见的食物,多数人都爱吃。而海鲜的做法有很多,可以煮汤,可以炒,可以清蒸还可以煮粥哦。那你知道海鲜粥怎么做好吃吗?其实海鲜粥的做法有不少哦,那下面就简单的介绍几种美味的做法,有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。 做法一:什锦海鲜粥 第一步,备好大米、大虾、鱿鱼、甜玉米粒、豌豆、白胡椒粉、盐、生姜和干香菇。 第二步,将香菇直接浸泡备用,将大虾直接处理成虾仁备用,生姜切片。鱿鱼处理后切圈,加点生姜白胡…- 0
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夏季吃什么开胃,推荐三大食谱
转眼间夏季就到了, 有很多的朋友都开始烦恼饮食了,据说不少的人因为天气的因素,经常美味胃口,所以都想着吃点一些开胃的食物。那你知道吃什么有利于开胃呢?其实不少的食谱都是具有开胃的效果哦,建议朋友们可以试试哦。 食谱一:糖醋日本豆腐 第一步,备好日本豆腐、火腿、白醋、番茄酱、糖、生粉、盐和水淀粉。 第二步,将日本豆腐处理后洗好切片,火腿切片后切粒。备好锅加油烧热了。 第三步,将日本豆腐裹上生粉下锅油…- 0
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家常红烧牛肉的做法 红烧牛肉怎么做
将杏鲍菇、红椒、青椒切成小块,牛肉切成粒,加入盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽等腌制10分钟,将杏鲍菇丁煎至表面微黄待用,然后将牛肉粒炒好待用,将姜蒜末青红椒块一起翻炒,最后将牛肉粒、杏鲍菇等加入锅中炒匀,放入生抽、耗油、糖、盐炒匀即可。 红烧牛肉怎么做 材料: 杏鲍菇100克、牛肉250克、红椒30克、青椒30克、蒜2瓣、姜1块、料酒半勺、蚝油半勺 家常红烧牛肉的做法 1.先…- 0
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广州有哪些特色小吃 广州特色小吃有哪些
广州小吃一直深受大家喜爱,尤其是那些地道广东美食,在广州也相当多,广州有哪些特色小吃值得吃?这些都是最具有人气的广州特色小吃,一起来看看吧! 沙河粉 沙河粉是一种米制品,在广州地区几乎是随处可见,粉最开始是由沙河镇传出来的,所以被称为沙河粉。沙河粉据说已经有上百年的历史了,颜色洁白,薄而且有韧劲,吃法很多样,可以炒着吃,可以泡着吃,还可以凉拌,到了现在,不仅有甜的和咸的,还有彩色沙河粉,颜色好看。…- 0
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猪肚的做法大全 猪肚怎么做好吃
猪肚是很常见的食材,猪肚营养价值高,是很好的滋补食物,今天教大家猪肚的做法大全,到底猪肚怎么做好吃呢?为你推荐以下这几种,不仅营养健康,做法也不难。 猪肚的做法大全 猪肚鸡 主料:猪肚1只,土鸡1/2只; 辅料:党参,白胡椒,红枣,淮山,姜,盐; 猪肚鸡的做法: 1.猪肚翻过来反复用盐和生粉搓揉,清洗干净它的粘液,土鸡切块; 2.猪肚和配料下锅,加水烧开,文火炖一个小时,将猪肚捞起,切片 3.将猪…- 0
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黑皮花生怎么吃 黑皮花生和红皮花生哪个好
黑皮花生可能有些人都还没见过,其实黑皮花生是通过杂交技术获得的一种花生,它的营养价值也是极高的,那么黑皮花生和普通花生哪个更好呢? 黑皮花生和红皮花生哪个好 黑皮花生的营养价值要高于红皮花生。 黑色花生与普通花生相比,具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾等特点,黑花生与普通的红衣花生相比,黑花生衣色素的主要成分为花色苷类色素,花色苷具有抗氧化、抗突变、降低低密度脂蛋白等功能。 黑皮花生怎么…- 0
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麻花怎么炒好吃 麻花可以炒什么菜
麻花很多人都喜欢吃,麻花口感香脆,是非常可口的零食。其实麻花除了可以直接当零食吃,还能炒着吃,麻花怎么炒好吃呢?今天教大家炒麻花的做法,用嫩南瓜作为配菜,风味独特。 麻花怎么炒好吃 食材: 嫩南瓜300克、大蒜2瓣、麻花5个、干辣椒4个。 调味料:食用油5克、盐1克、酱油2克、鸡精2克。 炒麻花的做法: 1、嫩南瓜洗净,切丝,干辣椒切断,大蒜切半切开; 2、锅中倒食用油,油温烧至5成热,下入大蒜、…- 0
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冬季养生素食锅的做法 6款素食养生锅做法详解
冬季养生素食锅的做法 第一款:养生素食锅 材料: 山药120公克、牛蒡100公克、胡萝卜100公克、秀珍菇80公克、金针菇80公克、当归2公克、枸杞2公克、红枣6颗、姜片5公克 调味料:高汤500㏄、盐1/2茶匙 做法: 1.山药、牛蒡、胡萝卜去皮后切小块。秀珍菇及金针菇切去蒂头。 2.将山药、牛蒡及胡萝卜放入汤锅,加入当归、枸杞、红枣、姜片及高汤煮开。 3.盖上锅盖,小火煮约20分钟至胡萝卜松软…- 0
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深圳特色美食有哪些 深圳有什么特色美食
每一个城市都有当地特有的美食,到了深圳当然要去品尝一下深圳特色美食了,到底深圳有什么特色美食可以吃呢?以下都是在当地最火的风味美食,当地人推荐,不吃就太遗憾了。 深圳特色美食有哪些? 南澳海胆 深圳的南澳海胆一直都是非常有名的美食,因为制作讲究,吃起来肉质比较新鲜,口感清甜,得到了很多人的喜爱,不仅当地人喜欢吃,就连外地游客也喜欢去品尝一下。吃南澳海胆最好的时间就是农历的三月份和四月份了,这个时候…- 0
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鸡蛋榨菜怎么炒好吃 榨菜和鸡蛋怎么炒
榨菜是一种非常下饭的食物,榨菜可以直接吃,也可以作为配菜,用于制作各种菜肴。鸡蛋炒榨菜大家吃过吗?用榨菜和鸡蛋作为主料,然后加入调味料,几分钟就可以搞定。 鸡蛋榨菜怎么炒好吃 食材: 榨菜50克、鸡蛋3个、葱花1根 调味料: 食用油5克、鸡精2克、胡椒粉1克 鸡蛋炒榨菜的做法: 1、鸡蛋3个打散,葱花1根切成葱花; 2、炒锅中倒油,油温升高后,倒入蛋液,炒散,再加入榨菜,翻炒1分钟; 3、调入鸡精…- 0
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红酒为什么要用软木塞密封还横着放 正确开瓶方法让你摆脱尴尬
很多人都喜欢喝酒,酒的种类也很多,有白酒、啤酒、红酒、黄酒、清酒等等,不同的酒有不同的特色和口感。今天说一个有趣的话题,关于红酒和白酒,很多人都发现了,白酒都是旋盖,而很多红酒都用的软木塞,还要横着放,这是为什么?下面给大家相信说一说,看完涨知识了。 大家都知道,红酒本身是一种用葡萄酿造的低度果酒。它需要存放一段时间,来进行氧化成熟,才能到达最佳的口感。而这个氧化的过程,离不开氧气的参与,并且还是…- 0
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面食制作小白成长记2:制作超级简单好吃的南方姑娘鸡蛋葱花软饼
南方姑娘系列面食2—-鸡蛋葱花软饼。 食材简单,不用发面,不用揉面,全程不沾手,10分钟就能做好,口感松软。 准备的食材: 油、面粉300克、鸡蛋2枚、温水45-55度(或者一半开水,一半凉水)、盐、白芝麻、胡椒粉、花椒粉、葱花就可以了。也可以换成五香粉,爱吃辣的可以准备辣椒粉或辣椒酱。 南方姑娘鸡蛋葱花软饼步骤: 步骤1:面粉300克,加2枚鸡蛋。加温水45-55度搅拌(或者一半开水…- 0
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腰果怎么炒好吃 腰果炒什么好吃
腰果炒什么好吃?这是很多人都在问的问题,其实腰果是一种非常健康的食物,我们生活中最常见的就是腰果鸡丁,其实腰果还可以和很多的食材一起炒,也非常好吃。比如这道藕带炒腰果。藕带炒腰果的做法简单,有兴趣的赶紧看看吧! 腰果怎么炒好吃 食材: 藕带200克、腰果50克、葱花适量、枸杞4粒、食用油15克、盐1克、鸡精1克。 藕带炒腰果的做法: 1、藕带洗净切段,枸杞温水泡5分钟左右; 2、锅中倒油,油温烧至…- 0
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冬笋豌豆尖怎么做 冬笋炒什么好吃
冬笋是一种美味的食材,有非差不错的开膈消痰的功效,对于帮助我们大家促进消化的效果是非常不错的,冬笋炒什么好吃呢?推荐大家这道冬笋豌豆尖,用冬笋和豌豆尖作为主料,配料丰富,十分钟搞定。 冬笋炒什么好吃 食材: 豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个、冬笋1个。 调味料:食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。 冬笋豌豆尖的做法: 1、蒜切片,姜切丝,干辣椒切段,冬笋切片,豌豆尖洗净沥干; 2、锅…- 0
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吃撑危害大 吃太饱撑出疾病
1、胃病 .hzh {display: none; } 专家说,吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。 2、急性胰腺炎 …- 0
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