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炖猪肉怎么炖 猪肉怎么炖好吃
炖猪肉大家都吃过吗？这道菜看似简单，实际上做起来还是很讲究的，想要做出好吃的炖猪肉，一定要掌握一些技巧，尤其是选择什么样的配料。今天教大家做西红柿炖猪肉，用西红柿作为配菜，色泽鲜艳，营养健康，喜欢吃的就试试吧！ 猪肉怎么炖好吃 食材： 五花肉300克、西红柿200克、姜1块、蒜2瓣、八角1个、香叶3片、冰糖10克、小葱1根、料酒10克、生抽10克、老抽3克、鸡精1克、食盐1勺 西红柿炖猪肉的做法：…- 0
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专家教您如何避开有毒食物
食品安全事件年年有，可今年特别多。人们愤慨奸商无良的同时对自己的饮食环境充满担忧。这些“有毒”食物对我们的危害有多大，我们怎么躲？本版编辑结合当前饮食安全热点问题，请教多方专家，进行深度剖析，从辨别优劣入手，教您避开不安全食物。 .hzh {display: none; } 黄花鱼、蘑菇、黑芝麻都能“化妆”―― 染色食物不只馒头一种 前段时间大家普遍认为比较健康、干净的馒头也被染色…- 0
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土豆炖鸡块的做法 家常土豆炖鸡块怎么做
土豆炖鸡块是一道很有特色的东北菜，在东北地区，炖菜是很有特色的一种，不少人都喜欢吃，在家里面其实也可以做简单的炖菜，比如这道土豆炖鸡块，好吃而且很健康，土豆炖鸡块主要是用鸡肉、土豆作为最主要的原材料，也是一道好吃的家常菜，口味咸鲜。 家常土豆炖鸡块怎么做？ 食材： 整鸡一头，土豆，葱，姜，料酒，生抽，老抽，冰糖，盐，鸡精 土豆炖鸡块的做法： 1.鸡切小块；葱切段，姜切片； 2.土豆去皮切滚刀块。（…- 0
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长期饮食过咸容易导致肾脏病?
食盐是人们生活中不可缺少的营养物质，但食之过量就会对人体造成伤害。专家告诫，长期高盐饮食可能导致肾脏疾病。 .hzh {display: none; } 石家庄某院收治的一名患者，就是因长期高盐饮食而导致慢性肾衰。这名45岁的患者介绍说，他家里的饮食口味偏重，特别是他近年来从事重体力劳动后，炒菜时吃盐更重，一家三口平均一周要吃近500克食盐。后来，他因腰部疼痛到医院检查，被诊断为慢性肾衰。…- 0
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澳门好吃的葡国菜有哪些 澳门地道葡国菜推荐
在澳门，有一种美食很有名，那就是葡国菜，葡国菜是葡萄牙风味菜，地地道道的西方特色，葡国菜的类别很丰富，有鸡肉，有海鲜，也有肉制品，那么你知道澳门好吃的葡国菜有哪些吗？今天就为大家推荐几道澳门地道葡国菜。 澳门好吃的葡国菜有哪些？ 葡国鸡 葡国鸡当然是葡国菜的代表之一，在澳门每一家葡式餐厅都有，葡国菜是否好吃，直接决定了一家葡式餐厅的成败和味道。葡国人的这道美味佳肴还是从非洲及印度餐饮中学到的，葡国…- 0
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海带猪蹄汤的做法 海带猪蹄汤的家常做法
猪蹄汤想必大家都吃过很多了，这是一种美味的食物，而且滋补效果好，日常大家都爱吃。猪蹄汤里面含有丰富的营养，老少皆宜，尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。今天教大家海带猪蹄汤的做法。 海带猪蹄汤的家常做法 食材： 猪蹄200克、水发海带50克 辅料：姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙、白胡椒粉1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、枸杞5克 海带猪蹄汤的做法： 1、猪蹄洗净，然后剁成块，海带…- 0
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韭菜炒香干家常做法 韭菜炒香干的做法
韭菜洗净切成段，香干切成条，葱切葱花，大蒜切片，锅里加入油，烧热之后，倒入香干炒至变色，捞出，然后改小火，放入葱画和蒜片炒出香味，再加入少许清水、生抽、盐大火炒匀，倒入韭菜段，翻炒均匀，然后倒入香干，调入鸡精少许，出锅即可。 韭菜炒香干家常做法 材料： 韭菜1小把，香干150g，葱2根，盐少许，生抽1勺，鸡精少许，蒜3瓣 韭菜炒香干的做法： 1.韭菜清洗干净，沥干水分，然后…- 0
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凉拌洋葱土豆丝的做法 洋葱土豆丝怎么凉拌
土豆去皮切丝，泡清水中，洋葱切丝，小米椒切细丝，蒜切末，葱切葱花;碗中加盐、鸡精、白糖、白醋，生抽拌匀后调成酱汁;水烧开，放土豆丝焯水捞出;碗中放洋葱丝、小米椒丝、土豆丝，倒入调好的酱汁拌匀装盘，撒上葱花即可。 洋葱土豆丝怎么凉拌？ 主料： 土豆1个，洋葱30克，小米椒2个; 辅料： 蒜2瓣，葱1根，盐半勺、鸡精半勺，白糖2勺，白醋1勺，生抽半勺; 凉拌洋葱土豆丝的做法…- 0
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饮食误区：不能同食的食品
(1)鸡蛋和豆浆不能同食豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质(蛋白质食品)的吸收。 .hzh {display: none; } (2)牛奶不能与果汁同食牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果(水果食品)。 (3)牛奶和糖不能同食牛奶中含的赖氨酸在加热时(90℃以上)易和果糖反应，生成有毒…- 0
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仔姜牛蛙的做法 四川仔姜牛蛙怎样做
仔姜牛蛙是一道地道的川菜，主要用牛蛙做成，仔姜作为辅料，还加入了丰富的调味料，菜肴香辣适口，牛蛙鲜嫩，非常好吃。今天教大家地道四川仔姜牛蛙怎样做，步骤简单，喜欢吃的小伙伴一起来学吧！ 四川仔姜牛蛙怎样做 食材： 牛蛙200克、仔姜100克、小葱1根、蒜3瓣、干辣椒5个、青椒2个、红椒1个、花椒5克、料酒1汤匙、盐1茶匙、豆瓣酱1茶匙、淀粉1茶匙、胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙 仔姜牛蛙的做法： 1、牛蛙…- 0
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卤鸡爪的做法 怎样卤鸡爪
鸡爪洗干净，然后剪掉指甲，对半切开，姜切片。准备一个煮锅，加入清水，将鸡爪放进去，加料酒1勺、干辣椒、姜片和花椒，煮15分钟后捞出。把煮过的鸡爪放入装了冰块的水中，冷却半个小时。准备一个密封罐，把糟卤倒进去，鸡爪放进去，加盖，放入冰箱中冷藏5个小时即可。 怎样卤鸡爪 食材： 鸡爪500克、姜1块、干辣椒25克、花椒3克、糟卤适量。 卤鸡爪的做法： 1、鸡爪洗干净，然后剪掉指…- 0
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肉末藕丁的做法 肉末藕丁怎么炒
肉末藕丁就是用肉末和藕丁炒制而成的一道菜肴，这道菜的特点是制作方法简单，而且口感丰富，适合大多数人群吃。藕气味清香，味道微甜，且脆嫩爽口，既可以生吃，也可以烹饪成菜肴。一起来做这道肉末藕丁吧！ 肉末藕丁怎么炒 食材： 藕1节、肉末100克、蒜3瓣、姜2克、大葱10克、干辣椒3个 调味料： 食用油10克、生抽2克、盐1克、鸡精1克、料酒2克 肉末藕丁的做法： 1、藕切小丁，蒜切末，姜切末，大葱切片，…- 0
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江米粽子怎么包 江米粽子做法
粽子大家都喜欢吃吧，这是端午节的时候，中国人都会吃的传统食物，现在，粽子的口味越来越多，有肉粽、豆沙粽、甜粽等等，不同的配料可以做出不一样的风味。粽子中江米粽子是比较有名的，今天就教大家江米粽子怎么包？ 江米粽子怎么包 食材： 江米150克、红枣5个、葡萄干20克、白糖20克、粽叶6片、粽绳1根 江米粽子做法： 1、江米提前泡1个小时，葡萄干用清水泡10分钟； 2、红枣用热水泡10分钟，倒掉水，然…- 0
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有胃病者饮用醋对身体不好
喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健(保健食品)醋种类很多，包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果(苹果食品)等几十种水果(水果食品);喝法也多种多样，可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。 .hzh {display: none; } 但保健醋虽有营养，喝时要注意以下几个方面： 一是不能大量饮用。 喝醋的好处在于帮助消化，喜欢吃肉的人可在每餐之后饮用一杯水果醋，吃素或平时消化(消化…- 0
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揭开生活饮食中的七个真相
1.大量储藏食物：或者因为忙碌，或者因为懒惰，很多人一次买很多食物塞进冰箱。 .hzh {display: none; } 真相：食物储藏的时间越长，接触空气和光照的面积就越大，营养素也就损失的更多。绿叶蔬菜每多放一天，维生素就会减少10%；菠菜在室温下放4天，叶酸会损失50%；而鱼在冷冻室放上3个月，维生素A、E的损失也在30%左右。 2.精米白面好吃：在加工过程中，加工越精细，维生…- 0
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怎么做雪里蕻扣肉 扣肉的家常做法
扣肉是非常具有人气的一种传统美食，咸香入味，肉质细嫩，非常好吃。制作扣肉其实并不简单，需要掌握一些技巧。今天教大家怎么做雪里蕻扣肉，用雪里蕻作为配料，制作出来的扣肉味道更好。 怎么做雪里蕻扣肉 食材： 带皮五花肉500克、雪里蕻100克、葱段10克、姜片1块、花椒5克、八角1个、水淀粉2勺 调味料： 食用油20克、盐2克、生抽1勺、老抽1勺、冰糖3克 扣肉的家常做法： 1、雪里蕻浸泡两个小时，中间…- 0
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做米糕的大米是哪一种 米糕用圆粒米还是长粒米
米糕用圆粒米还是长粒米 可以用圆粒米，也可以用长粒米，主要看个人口味喜好。 除了形状不同之外，长粒米和圆粒米在品种、产地、口味和营养方面也不同。圆粒米是市场上常见的水晶米、东北米、珍珠米和武昌米。它们主要种植在中国东北，而市场上常见的是长粒水稻，如泰国香米和中国香米。它主要种植在中国南方。 圆粒米和长粒米在大部分营养成分上相似。但圆粒米中维生素B2、维生素E、钙等物质含量高于长粒米，硒含量高于圆粒…- 0
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这种海南特色小吃，游客慕名而去却不敢吃，本地人却吃得津津有味
小编有时在想人最好的生活状态应该就是到处吃吃吃到处玩玩玩吧。相信很多人心中都有一个到处旅游的梦想，小编也是一样，而且去旅游的话还不能错过的就是当地的美食。小编今天要说一种美食小吃就是来自海南的特色小吃，我们一起看看是什么小吃吧。 说到海南这个地方，可能很多朋友脑海里已经有了大海的画面。海南那边的风景是不用多说的，非常适合度假的一个地方。而且那边的美食小吃也是非常多的。像图中这种美食就是那边很有特色…- 0
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吃素食刮肠降脂？想法很好收效不大
饮食吃素，以排除体内油腻、清胃通肠，并降低血脂、保护心血管。并且列举出一些可以降脂刮肠的素食，如：番薯、银耳、芹菜、红枣、山楂等等。 .hzh {display: none; } 吃多了大鱼大肉，再吃吃素食来清清肠胃，有利于降低血脂、保护心血管，这样的过程看起来是很合理的，从生活常理上来理解也很科学，但是这种看似科学的方式却是不正确的。依照人体的消化吸收规律和能量储存原则，要想只是吃一些素…- 0
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云南丽江十大特色小吃有哪些 丽江特色小吃盘点
云南丽江是个美丽的古城，近年来，去丽江旅游的人越来越多，大家在享受丽江得天独厚的自然景观之外，还品尝了丽江美味的食物。云南丽江十大特色小吃有哪些呢？为大家盘点一下丽江特色小吃。 丽江粑粑 丽江粑粑是丽江最具有人气的一种特色小吃之一，这是云南纳西族的传统美味。丽江粑粑历史悠久，有的人觉得丽江粑粑很像油饼或者是馅儿饼，其实虽然外观上有相似，但是丽江粑粑的味道是没办法复制的。丽江粑粑采用麦面制作而成，加…- 0
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秋葵怎么吃 秋葵鹌鹑蛋的做法
秋葵是一种非常健康的保健蔬菜，不管是拌着吃还是炒着吃，都非常受欢迎。今天教大家一种特色吃法，先将秋葵烫一下，然后打入鹌鹑蛋，上锅蒸熟，倒入料汁拌匀即可。这道菜风味独特，而且口感丰富，相信大家一定喜欢。 秋葵怎么吃 食材： 秋葵200克，鹌鹑蛋5个，蒜4瓣，姜1克 调味料：食用油5克，生抽3克，盐2克，醋1克，糖少许 秋葵鹌鹑蛋的做法： 1、秋葵洗净去蒂； 2、锅中水烧开后，加少许盐，放入秋葵煮30…- 0
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茶垢可能致癌？你不知道的5个饮茶禁忌
没喝完的茶最易形成茶垢 .hzh {display: none; } 科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，生出褐色茶锈，俗称茶…- 0
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