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春季过敏袭来 这4类敏感肌肤需注意
春天是万物复苏的季节，随着气温变化大、紫外线增强，大气湿度也产生波动，所以大家在这个季节的肌肤就比较容易出现干痒的情况。而且敏感肌对于季节的更替适应度比较弱，因此春天一定要多加防护，下面四类敏感肌肤尤其注意。 1、遗传性敏感皮肤 由于皮肤先天性脆弱，易受到外界刺激，从而诱发过敏。最具有代表性的就是特异性皮炎，主要表现为皮肤紧绷感和瘙痒、皮肤干燥和粗糙、长红斑和刺痛感。皮肤接触过敏原后可…- 0
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干皮应该怎么保养 注意温和清洁
清洁是护肤的第一步，因此洗面奶的选择非常关键。如果选择不好，会加重皮肤干燥和敏感。所以，干皮选择洗面奶须特别谨慎。今天，就来和大家分享一下干皮的保养方法及干皮怎么选择洗面奶。 一、选择温和型洗面奶 洗面奶的温和程度直接影响皮肤水油平衡和敏感度。对于干皮，我们要选用温和保湿型的洗面奶，可以减轻刺激，也不会强行剥夺皮肤的天然保护膜。妍诗美保湿嫩肤洁面乳，专为干皮打造，蕴含透明…- 0
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怎么做好日常的身体护理 身体护理的基本步骤
很多女孩子们除了日常关注脸部护肤以外，也要关注身体肌肤的护理问题，那么，应该如何做好日常的身体护理呢？今天小编概括性的给大家介绍日常身体护理的基本步骤，我们一起来看看吧！ 沐浴露 身体护理首先要选对适合自己的沐浴露，有助于解决皮肤问题。沐浴露有许多种类型，可以选择具有保湿，去角质和抗粉刺功能的产品。 我们身体经常会因为湿热等环境下会出现痤疮、起痘，或是湿疹，所以，具有抗痘功能的沐浴…- 0
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脸上有肝斑怎么解决 肝斑的形成原因
肝斑是一种色素沉着病变，通常出现在面部、颈部和手背等暴露于日光下的部位。肝斑的形成原因是因为日晒和雌性激素过多导致的，尤其是女性在怀孕时或正在服用口服避孕药时更容易出现。虽然称为肝斑，但与肝脏无关。如果脸上有肝斑怎么解决呢？我们一起来看看吧。 什么是肝斑？ 肝斑是一种跟人体荷尔蒙相关性最大的皮肤斑点，常常在脸上的分佈是两侧对称，有如蝴蝶般的翅膀，又有蝴蝶斑之称。其中女性比…- 0
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皮肤保湿原理是什么 护肤的小知识
皮肤有自主的保湿机制，角质层外的皮脂膜由皮脂、汗液和角质产生的脂质等组成，会分泌油脂在皮肤表面，有隔绝刺激，有锁水、润泽的作用。角质层则由死细胞构成，可以防止水分、营养流失蒸发，同时阻挡外界有害物质进入，而健康的角质层细胞中，有许多天然的保湿因子，保护角质层有足够的含水量，维持皮肤的稳定。那么，皮肤保湿原理是什么？我们一起来看一看。 若皮肤保湿不足，角质无法正常代谢，导致角质堆积、保水能力…- 0
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脸上有痘痘该如何去保养皮肤？
长痘痘是一件令人非常困扰的事情，特别是青春期的年轻人。如果没有去及时处理，痘痘不仅影响外貌，还可能对皮肤造成永久损害。所以，对于脸上有痘痘的人，正确的护肤是非常重要的。 脸上有痘痘怎么保养？ 1、保持皮肤清洁：皮肤有痘痘时，需要保持皮肤清洁，减少油脂和细菌对皮肤的侵害。使用适合自己的清洁产品，每天早晚清洁皮肤，避免使用过于激烈的清洁产品，以免刺激皮肤。油皮痘痘肌可以试试这款去油不去水的…- 0
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脸部排毒怎么做？尝试这几种方法
脸部排毒是指通过各种各样的方法来清除脸部毒素，让肌肤变得更加健康、有光泽。毒素会积累在身体内部或皮肤表面，如果不及时清除，将会导致各种肌肤问题，比如痘痘、黑头、肤色暗沉等。为了让自己的肌肤更加健康，以下几种方法可以尝试，一起来看一下吧！ 1.海盐冲洗法 海盐富含矿物质和抗氧化剂，可以促进新陈代谢和深层清洁，是一种很好的排毒工具。每天晚上用温水将海盐溶解，在洗脸前轻轻按摩脸部1-2分钟，…- 0
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皮肤有炎症是什么原因导致的 该如何改善
皮肤是我们身体最大的器官之一，它的保健和维护是至关重要的。然而，皮肤也可能会遭受一系列炎症和疾病的影响，例如痤疮、湿疹、银屑病等等。现在我们一起来探讨皮肤炎症的原因、症状以及该怎么改善的问题。 皮肤炎症的原因 皮肤炎症有多种原因，例如过敏、感染、创伤、环境因素、药物反应等。以下是一些常见的皮肤炎症原因： 1.过敏：皮肤可能对食物、化妆品、衣服等物品产生过敏反应。 2.感染：细菌…- 0
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什么食物有利宝宝大脑发育 推荐这五种食物
1、鸡蛋： 主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可以选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，比如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不太容易消化，一次也不要吃太多量，制作也要精细点。 2、香蕉： 可以帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有非常大的益处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要…- 0
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吃奶粉宝宝消化不良如何解决 喂养孩子的几个原则
1、喂养宝宝要定时、定点 母乳喂养的孩子3个月之内可以4个小时一次定点，晚上可以稍微间隔长一点。人工喂养的孩子，因为人工喂养的代乳品和母乳成分不一样，蛋白比较大，不太好消化，这种间隔可能稍微长一点。 2、每餐喂一些水 妈妈在喂宝宝喝奶奶的时候，最好在每餐之间加一些水，根据孩子的生长发育状况，自己来体会喂多少量合适。喂太多了孩子也不会说，可能就会出现吐奶；喂太少了，时间长了，就会影响…- 0
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产妇多吃什么容易下奶 推荐这10种食物
有很多产妇生产后奶水不足，不能满足宝宝的需求。这样就无法足够保证宝宝的正常生长，对宝宝的发育也没有好处。那么产妇吃什么食物比较容易下奶呢?接下来将为大家介绍10种吃了有利于下奶的食物，供大家参考。一起来看下。 产妇吃什么下奶? 1、豆腐 豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效，也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。 2、花生 花生可用于脾虚…- 0
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花生粥的好处是什么 花生粥有营养价值吗
1.花生仁是一种营养价值非常高的食品，里面带有蛋白25%～36%，脂肪率达到40%，花生仁中还带有丰富多彩的维生素b22、pp、A、D、E，钙和铁等。 2.花生仁的脂肪率占总营养成分的30%—39%上下，而天然植物食材中脂肪率较高的苞米才仅有4%上下。可是花生仁对肥胖症的威协并不算太大，假如适当服用，还能具有减肥瘦身的作用。因为它归属于高热量食物、高蛋白食物、高纤维食物，能够提…- 0
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萝卜的营养及功效怎么样 萝卜治疗痛风有效果吗
萝卜相信大家都非常熟悉，它也分为很多种，其中红萝卜相信大家都很熟悉，这个可以有效治疗痛风，效果很好。如果有痛风，可以适当多吃红萝卜。 1.红萝卜 我们经常在超市和市场上看到胡萝卜。这里的胡萝卜不是橙色的胡萝卜。它的颜色很红，很吸引人。胡萝卜的皮是红色的，里面的肉是白色的，所以我们也称之为红皮白萝卜。 由于气候和品种，胡萝卜具有很高的营养价值。根据约翰霍普金医学院的研究，胡萝卜含有一…- 0
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吃海鲜不能同时喝啤酒 痛风吃海鲜的危害是什么
经常看到有一些食客边喝啤酒边吃海鲜。所以，痛风、胆结石、肾结石的危险即将到来。海鲜是一种高蛋白、低脂食品，含有嘌呤和苷酸两种成分，啤酒含有维生素b它是分解嘌呤和苷酸的催化剂。吃海鲜时喝啤酒会导致嘌呤、苷酸和维生素b1.混合在一起会产生化学作用，增加人体血液中的尿酸含量，破坏原有的平衡，所以吃海鲜不能同时喝啤酒。尿酸不能及时排出体外，形成钠盐，容易形成结石或痛风。严重者，满是红肿疙…- 0
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三月三煮鸡蛋放糖还是盐-三月三煮鸡蛋放什么配料
三月三煮鸡蛋是比较常见的一种传统美食习俗，它通常都是用荠菜煮鸡蛋，可以起到很不错的功效与作用。三月三煮鸡蛋的做法比较多，不同地区的做法不一样，放的食材也是不一样的，一般不需要放糖和盐，以免降低使用疗效。 三月三煮鸡蛋放糖还是盐 一般不需要放糖和盐,以免影响食用价值。 在煮鸡蛋的过程中，很多人为了让鸡蛋快速入味，会加入一些食盐，以方便鸡蛋进味。其实这种做法并不恰当。 加入食用盐虽然看起来没多大毛病，…- 0
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三月三煮鸡蛋治头晕有根据吗-荠菜和鸡蛋在一起煮着吃能治头晕吗
每年农历三月三的时候，很多人都会用荠菜煮鸡蛋吃，这是比较流行的一种饮食习俗。三月三荠菜煮鸡蛋是可以治疗头晕的，相传是名医华佗的一个食疗方，在一定程度上可以缓解头晕头痛等不适症状。 三月三煮鸡蛋治头晕有根据吗 有一定的根据。 据说荠菜煮鸡蛋是治疗头痛和头晕的良方。名医华佗所制，对头痛头晕有很好的治疗作用。正常人吃荠菜煮鸡蛋有健身防病的功效，对许多春季流行疾病有很好的防治效果，所以有“春天吃荠菜是最好…- 0
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山姆青柠汁常温放了一周还能喝吗-小青柠汁没有冷藏会变质吗
山姆青柠汁还是目前很受欢迎的存在，不少人都爱喝酸酸的饮料，而山姆青柠汁无添加成分，可以说是很天然的饮料了。那么，山姆青柠汁常温放了一周还能喝吗？小青柠汁没有冷藏会变质吗？小编为您带来解答吧！ 山姆青柠汁常温放了一周还能喝吗 一般情况下，开封的山姆青柠汁在室温下存放一周后已经超过了建议的储存时间。因为山姆青柠汁属于易腐食品，且未经过加热杀菌处理，容易滋生细菌和微生物，放置时间过长会导致食品变质、失去…- 0
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沃柑为什么有一股酒味-沃柑有酒味什么情况
沃柑是每年春季上市的一种水果，它的吃法简单，直接剥皮吃果肉就可以了，味道香甜可口，果肉鲜嫩多汁，深受人们喜欢。沃柑一般没有酒味，如果放久了，里面的糖分发酵了，就会产生酒味，这种已经变质坏掉了，已经不能吃了。 沃柑怎么有一股酒味 考虑是放久了变质导致的。 总的来说，沃柑的味道甜美可口，充满了果汁，并带有淡淡的柑橘味。无论是吃还是闻，都没有异味。沃柑可能有酒的味道，因为它已经放了很长时间。沃柑含有大量…- 0
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小青柠檬与柠檬效果一样吗-小青柠可以代替柠檬吗
小青柠和柠檬从外观、味道还有营养成分来看是不一样的，小青柠的甜度比柠檬要高一些，但是维生素C含量会比柠檬要低，其实两者泡水喝或者搭配一起喝都是种不错的选择，可以促进新陈代谢和促进消化。 小青柠檬与柠檬效果一样吗 小青柠和柠檬虽然都属于柑橘类水果，但它们的味道、外观和营养成分存在一些不同。小青柠檬通常比柠檬小，外形也更圆润，果汁味道则相对温和甘甜，含有的维生素C和柠檬酸含量也略低于柠檬。 虽然小青柠…- 0
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中老年人养生吃什么 四种廉价食物最适合
中老年人的体质比较不好，而且还会出现一些疾病的危害。不过有一些食物适合中老年人食用，不仅可以提高体质，而且还可以促进代谢，那么哪些食物适合中老年人呢，下面的这些廉价食物适合这类人群，一起来看一下。 廉价养生菜1、杏仁 预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。 吃法:将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养…- 0
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早餐营养的重要性 不吃早餐有什么坏处
1.不能减肥瘦身反增肥:不吃早餐会让人持续到中餐时出现明显的空腹和饥饿感,无意中吃完过多的食物,不必要的能量就会在身体内转化成脂肪,从而引起肥胖症。 2.伤害女士:对女士来说,不吃早饭只能用到体内储存的糖原和蛋白质,长时间这样会导致皮肤干枯、皱纹、贫血,加速衰老。 3.消化系统易得疾病:不吃早餐首先会没精打采,影响胃液代谢、胆液排出,这就会变弱消化道的作用,造成胃病、胆结石等消化道疾病…- 0
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大脑喜欢的5种滋补食物 多吃可以拥有更多脑动力
1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定要多吃一点。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。 2.鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。 3.香蕉：香蕉营养丰富、…- 0
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披萨在常温下放了一晚上第二天早上还能吃吗-披萨常温下存放第二天还能吃吗
披萨是用面皮加各种食材制作而成的，它的做法比较多，食材比较丰富，口味多样，深受人们喜欢。吃不完的披萨一般建议冰箱低温保存，常温下不能放很长时间，是不能放到第二天早上吃的。 披萨在常温下放了一晚上第二天早上还能吃吗 披萨能否在室温下继续吃一晚取决于披萨的种类、室温和其他因素。如果披萨一旦变质，味道发生变化，不建议食用，否则会对身体造成伤害。披萨吃完后最好尽快吃，尽量不要隔夜吃。 1.披萨类型：例如，…- 0
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